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[小張]

以我個人的登山經驗
我發現只要登山路線並不是完整的階梯步道
要下山、往下走的時候，以我個人來講，是非常的難走與恐怖
有的登山路徑，就算是坡度比較陡，但上山都還算是OK
可是同樣陡峭的路徑，若改成要下山時
就真的是如臨深淵、如履薄冰
往往下山還比上山更累、更難走、更吃力、更花費時間

像是我們汐止，從大尖山到四分尾山的這段登山路線
這中間有幾處的陡坡，而且是一般的泥土路，幾乎沒有階梯步道
我在好幾年前，有過從大尖山往四分尾山走，是向上的方向
覺得還蠻好走的，沒什麼問題
但是最近不久前，我再度造訪四分尾山
改從四分尾山往大尖山走去，是向下的方向
結果發現，有些比較陡峭的路段，我真的會一時不知該如何走下去
必須要用手去碰一下旁邊的樹幹來支撐，甚至必須要整個人蹲下來，用手觸地
然後非常緩慢地，用蹲得把腳往下踏，才能安全地下得了陡坡
一路上真的是戰戰競競，很怕一個不小心會整個跌跤
深深體驗到「上山容易下山難」，往下走還比往上爬更累

所以想問一下Tony兄
在你爬過這麼多山的經驗中
當你要從陡坡走下山，而且是一般的泥土路、沒有階梯的步道
此時你是如何順利且安全地從陡坡走下山??
下山是不是真的比上山更耗費精力??


版主回覆：
可參考雨傘兄的回答，登山杖可以提供協助。
一雙抓地力較好的登山鞋，也會讓你走易滑的土路輕鬆許多。
此外，就是個人的登山經驗了，對於地形的判斷，慎選良好的落腳點。

[雨傘]

小張兄不用登山杖嗎？下坡時有登山杖補助會輕鬆很多。


版主回覆：
謝謝雨傘兄。