英國認知神經科學家愛琳諾馬乖爾 (Eleanor A. Maguire) 研究倫敦的計程車司機,她發現資深老練的計程車司機,其海馬迴後部的容積明顯較大,這也代表後天的訓練可以塑造不同的大腦結構與網路。研究顯示當我們生病時或處在壓力下,人體會大量分泌名為皮質類固醇的壓力性荷爾蒙,這會傷害大腦內的海馬迴細胞,當年歲漸長時,我們會逐漸喪失記憶新資訊的能力,或許這種短期記憶喪失的現象是肇因於長期處在壓力之下,部分研究人員甚至懷疑阿茲海默症,可能肇因於嚴重壓力與高濃度皮質類固醇傷害了海馬迴細胞,而褪黑激素可抵消皮質類固醇的作用,能夠對大腦提供適當的保護作用。